Пилешка супа е полезна за душата you ve чухте, че през целия си живот. Всъщност пилешката супа наистина е полезна, за да ви помогне да избягвате определени заболявания и наистина ви затопля в студена зимна вечер.
Докато традиционната супа от пилешка юфка винаги е подходяща, искате нещо, което ще смеси нещата малко, нали? Е, тази пилешка супа с еншилада е идеална за да ви стопли в тези студени зимни нощи.
Рецептата отнема само около 10 минути за приготвяне и след това я приготвяте в бавната готварска печка за четири до осем часа, в зависимост от това колко бързо искате. Той има сос еншилада и подправка тако, за да му придадете този страхотен мексикански вкус и просто не сте повярвали колко лесно е да направите.
Ако никога не сте опитвали супа от пилешка енчилада, тогава горещо ви препоръчвам да проверите тази рецепта. Сигурно е да угоди на всички в семейството. И, можете да сервирате супата си с тези вкусни и здравословни тортили от тиквички.
Само си представете, след 10 минути бихте могли да изпиете тази вкусна супа, която кипва до съвършенство. Обичам добра рецепта за бавна готварска печка. Можете да нахраните семейството си с пълноценна храна, без да прекарвате часове в кухнята. И ако имате нужда от наистина добро предястие, за да предшествате вкусната си супа, тези пържени авокадо със сигурност са хит.
Ако семейството ви обича мексиканската храна вечер, но ви е омръзнало от същите стари скучни тако, вместо това направете тази пилешка енчилада супа. Определено ще ви стопли в тези студени вечери и цялото ви семейство ще го обича!
Супа от пилешки енчилада
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 4 8 часа
Общо време: 4 8 часа 10 минути
Добив: 10 порции
Размер на сервиране: 300 г (10 унции)
Кухня: мексиканска
Тип: Основна
Съставки:
2 пилешки гърди
700 унции (700 г) консервирани домати
1 червен пипер чили
300 мл (1 чаша) сос еншилада
1 консерва бял боб
1 консерва царевица
1 лук, нарязан на ситно
1 чаша вода
1 супена лъжица. от тако подправка
ч.л. чесън на прах
инструкции
1. Смесете консервираните домати, докато се образува гладък сос. Смесете го със сос еншилада и изсипете в бавна готварска печка.
2. Добавете всички останали съставки и покрийте с капак.
3. Гответе ВИСОКО за около 4 часа или на ниско за около 8 часа.
4. Извадете цели пилешки гърди и ги настържете с вилица. Върнете пилето в бавната котлон и добавете сол и черен пипер на вкус.
5. Сервирайте с незадължителни гарнитури: заквасена сметана, сирене, тортилов чипс или нарязана зелена, като например килантро.
Прясното пилешко месо, царевицата, бобът и подправките придават на тази супа от пилешки енчилада прекрасен вкус.
Поставете всичките си сурови съставки в бавната печка и оставете да свърши цялата работа за вас!
След като се свари, просто настържете пилешкото месо и добавете обратно към бавната готварска печка
Сервирайте с любимото си настърган кашкавал, заквасена сметана или авокадо
Тази супа от пилешки еншилади е перфектната храна за студено време
печатПилешка супа е полезна за душата you ve чухте, че през целия си живот. Всъщност пилешката супа наистина е полезна, за да ви помогне да избягвате определени заболявания и наистина ви затопля в студена зимна вечер. Докато традиционната супа от пилешка юфка винаги е подходяща, искате нещо, което ще смеси нещата малко, нали?
Време за подготовка 10 минути Време за готвене 8 часа Общо време 8 часа 10 минутиСъставки
- 2 пилешки гърди
- 700 унции (700 г) консервирани домати
- 1 червен пипер чили
- 1 чаша (300 мл) сос еншилада
- 1 консерва бял боб
- 1 консерва царевица
- 1 лук, нарязан на ситно
- 1 чаша вода
- 1 супена лъжица. от тако подправка
- ч.л. чесън на прах
инструкции
- Блендирайте консервирани домати, докато се образува гладък сос. Смесете го със сос еншилада и изсипете в бавна готварска печка.
- Добавете всички останали съставки и покрийте с капак.
- Гответе ВИСОКО за около 4 часа или на ниско за около 8 часа.
- Извадете цели пилешки гърди и ги настържете с вилица. Върнете пилето в бавната котлон и добавете сол и черен пипер на вкус.
- Сервирайте с незадължителни гарнитури: заквасена сметана, сирене, тортила чипс или нарязана зелена, като например килантро.
Информация за храненето:
Добив:
10Порция:
300 г (10 унции)Количество на порция: Калории: 175 Общо мазнини: 2, 1 г Наситени мазнини: 0, 1 г Холестерол: 36 мг Натрий: 41 мг Въглехидрати: 22, 2 г Фибри: 5, 9 г Захар: 3, 3 г Протеини: 18, 4 г © Vanessa Beaty Кухня: Мексиканска / Категория: Основно ястие