Не се смятам за мързелив човек сам по себе си, но аз се наслаждавам на мързелива рецепта от време на време. Това е особено вярно, когато просто нямам време да готвя, но наистина искам нещо удовлетворяващо, а не джънк храна или опции за бързо хранене.

Ето защо обичам тази мързелива рецепта за канелони. Не само, че е вкусна, it sa бърза рецепта, която можете да измислите за по-малко от час и има прекрасен италиански вкус.

С рикотата, спанака и моцарелата това е точно като традиционните канелони. Единствената разлика е, че ви отнема само около половин час или така. Ако обичате традиционната италианска храна, тогава наистина ще обичате това канелони. Добавете малка салата и малко чесън хляб и имате прекрасно ядене, което ви отнема по-малко време за приготвяне от кутия или пакетирана храна и е много по-здравословна.

Обичам да давам на семейството си здравословно хранене и това е едно от любимите ми - също е едно от любимите им, тъй като ме помолиха да го направя поне пет пъти, откакто го сервирах последно. Бих казал, че лесно се съперничи на този печен пилешки пармезан по отношение на популярността в моята къща.

Ще ви отнеме около 15 минути, за да приготвите това за готвене и след това просто го изпечете около 20 минути или така, докато всичко стане готово и сиренето се разтопи. Ако искате, можете да добавите смляно говеждо месо в сместа, за да го направите месо на основата на месо, но наистина е вкусно точно както е.

Той лесно ще задоволи малките коремчета и дори най-пикантният ви ядец е длъжен да го обича. Можете да сервирате този лесен и вкусен пай от боровинки след това, което е наистина бърз и лесен вариант за десерт. Можете да завършите цялата си вечеря за по-малко от час!

Ако обичате италиански и още повече бързи и лесни ястия, този мързелив канелони определено е рецепта, която трябва да отметите. Той е вкусен, лесен за приготвяне и най-важното - той е длъжен да ограничи онова желание за италианска храна, което имате в момента.

Мързелив Канелони

Време за подготовка: 15 минути

Време за готвене: 20 минути

Общо време: 35 минути

Добив: 4 порции

Размер на сервиране: 350 г (12 унции)

Кухня: италианска

Тип: Основна

Съставки:

10-12 тръби на канелони;
400 унции (400 г) рикота
5, 5 унции (160 г) пресен спанак
1 ч.л. зехтин
1 яйце
2 чаши настърган моцарела
21 унции (600 г) домати, консервирани в сок
Захар на вкус

инструкции

1. Загрейте фурната си до 180 градуса (350 F).
2. Загрейте 1 ч.л. зехтин на среден огън. Добавете спанака и разбъркайте, докато увяхне. Прехвърлете в чиния и оставете да изстине.
3. Загрейте друг тиган на среден огън и добавете домати със сок. Разбърква се с лъжица и се оставя да намали за 10 минути. Подправете със сол и захар на вкус.
4. Междувременно за пълнежа с канелони смесете рикотата с яйце, спанак и чаша настърган кашкавал. Подправете със сол и черен пипер.
5. Напълнете всяка туба с канелони със смес от рикота, като използвате сладкарска торбичка.
6. Изсипете доматения сос в тава за печене и поставете канелоните вътре. Отгоре намажете с една чаша сирене моцарела и печете 20-25 минути.

Сиренето Рикота, доматите и канелоните създават перфектната италианска храна

Яйцето помага за запазването на сместа от рикота заедно, когато се пълнят макароните

Смесете рикотата със спанак, яйце и настърган кашкавал за пълнеж

Напълнете всяко канелони със смес от спанак и сирене

Слой отгоре на консервирани домати - вкусна и бърза италианска храна!

Сервирайте отгоре с топено сирене и билки, ако искате

Добив: 4

Мързеливият Канелони е идеалното ястие за ограничаване на тази италианска храна

печат

Аз не се смятам за мързелив човек, но аз се наслаждавам на мързелива рецепта от време на време. Това е особено вярно, когато просто нямам време да готвя, но наистина искам нещо удовлетворяващо, а не нежелана храна или опции за бързо хранене.

Време за подготовка 15 минути Време за готвене 20 минути Общо време 35 минути

Съставки

10-12 тръби на канелони;
400 г (14 унции) рикота
160 г пресен спанак
1 ч.л. зехтин
1 яйце
2 чаши настърган моцарела
600 г домати, консервирани в сок
Захар на вкус

инструкции

Загрейте фурната си до 180 градуса (350 F).
Загрейте 1 ч.л. зехтин на среден огън. Добавете спанака и разбъркайте, докато увяхне. Прехвърлете в чиния и оставете да изстине.
Загрейте друг тиган на среден огън и добавете домати със сок. Разбърква се с лъжица и се оставя да намали за 10 минути. Подправете със сол и захар на вкус.
Междувременно за пълнежа с канелони смесете рикотата с яйце, спанак и чаша настърган кашкавал. Подправете със сол и черен пипер.
Напълнете всяка туба с канелони със смес от рикота, като използвате сладкарска торбичка.
Изсипете доматения сос в тава за печене и поставете канелоните вътре. Отгоре намажете с една чаша сирене моцарела и печете 20-25 минути.

Информация за храненето:

Добив:

Порция:

12 унция
Количество на порция : Калории: 658 Мазнини общо: 14, 6 г Наситени мазнини: 7, 6 г Холестерол: 79 мг Натрий: 262 мг Въглехидрати: 99, 9 г Фибри: 5, 7 г Захар: 7, 5 г Протеин: 34, 1 г © Ванеса Кухня: Италианска / Категория: Основна