Обичам лятото, в по-голямата си част, така или иначе. Това, което аз не обичам, е притокът на сезонни алергии и сенна хрема, от които аз и повечето от моето семейство страдам всяка година. От сърбящите воднисти очи до пълното на студено подобни симптоми изглежда, че един от тях винаги страда от алергии през топлите месеци на годината. Обикновено просто ще използваме лекарства и капки за противоалергични лекарства, но тази година исках да направя нещо по-здравословно. Мразя да приемам лекарства и си мислех, че може би има домашно лекарство срещу сенна хрема и симптоми на алергия. Бях прав Намерих 10 домашни рецепти за облекчаване от сенна хрема и сезонни алергии, които всички са лесни за приготвяне и още по-добри те работят!
Ако страдате от алергии, знаете колко ужасно може да бъде, когато броят на цветен прашец се повиши. Тези рецепти ще помогнат на вас или вашето семейство да се избавите от тези ужасни симптоми на алергия. Много от тях са дори безопасни за деца под шест години, което е по-добре, отколкото можете да кажете за повечето лекарства без рецепта. Най-хубавото е, че повечето от тях не са перорални лекарства, така че не трябва да се притеснявате, че малките ви не ги приемат. Има спрейове за смеси от етерично масло, домашни балсами за алергии и вкусна и успокояваща чаена смес. И като говорите за етерични масла, бъдете сигурни, че погледнете тези 25 DIY спрейове с етерично масло, които определено се нуждаете от тези в живота си.
Ако страдате от сезонни алергии, тогава определено ще искате да разгледате тези 10 рецепти за облекчение от тези алергии. Всичко това е лесно за приготвяне и отнема само няколко минути, за да се приготвите. Независимо дали имате сърбящи очи, запушен нос или някакви други симптоми на алергия през лятото, това са рецепти, които ще искате да отпечатате и запишете в хладилника, така че да ги намерите лесно. И, запазете списък с тези 23 домашно приготвени лекарства, за да ви преведе и през сезона на настинка и грип!
1. Домашна смес от етерично масло за алергии
Етеричните масла са чудесни за толкова много неща - дори за тези ужасни сезонни алергии. Можете да смесвате собствената си смес от масла, която да ви помогне да се преборите със симптомите на сезонните алергии. Ще ви трябват етерични масла от лавандула, мента и лимон, плюс носещо масло като кокосово масло. Лавандулата е натурален антихистамин, а лимоновите масла помагат в борбата с задръстванията. Просто нанесете маслената смес върху задната част на шията, върху стъпалата или други области на тялото за облекчаване на симптомите на алергия.
Рецепта: Livingwellmom
2. Домашен балсам за сезонни алергии
Този сезонен балсам за облекчаване на алергии има етерични масла и пчелен восък, което му помага да остане на мястото си, когато го използвате. За облекчение от запушеност, просто нанасяйте балсама върху основата на носа си, когато имате нужда. Достатъчно безопасно е да използвате няколко пъти на ден и може да се използва и на вашите малки. Ако страдате от воднисти и сърбящи очи, дори можете да приложите този домашен балсам върху бузите и слепоочията, а той помага и при проблеми със синусите.
Рецепта: първоначално вдъхновена
3. Направи си сироп от бъз
Сиропът от бъз помага при кашлица и задръствания, които често идват заедно със сезонни алергии и сенна хрема. Домашният сироп от бъз е наистина лесен за приготвяне и се съхранява много добре в хладилника до три месеца. Просто давате на себе си или на малките си чаена лъжичка от сиропа всяка сутрин, за да помогнете да се преборите с тези ужасни симптоми на алергия. И това е много по-добър сироп за вкус от всичко, което можете да закупите на гише.
Рецепта: ablossominglife
4. Домашна напитка за облекчаване на алергия
Тази домашна напитка за облекчаване на алергия може да се смеси само за няколко секунди и осигурява голямо облекчение от симптомите на алергия. Просто ви трябват ябълков оцет, мед и вода, за да направите това. Смесвате го с топла вода, така че е много успокояващо, докато го пиете надолу и ще ви помогне да облекчите болката в гърлото незабавно. Ябълковият оцет има толкова много прекрасни свойства, които могат да помогнат за облекчаване на сезонните симптоми на алергия, а медът е естествен антиоксидант.
Рецепта: geniuskitchen
5. Направете самостоятелно изплакване на носовия разтвор
Изплакването с физиологичен разтвор е чудесен начин да помогнете за облекчаване на симптомите на сенна хрема и други сезонни алергии, но тези неща могат да ви струват скъпо. Можете да направите своя собствена, която ви помага да спестите пари и работи много по-добре от много от версиите на гишето. Просто ви трябва топла вода и сол. Можете просто да вдишате тази смес в ноздрите си, за да помогнете за изсушаването на тези алергии или можете да поставите това в спрей и да го напръскате в носа си, ако това звучи по-привлекателно. Направете някои домашни дезинфектанти за ръце, за да помогнете и при тези симптоми.
Рецепта: пълномощна
6. Домашно билково промиване на носа на синусите
Само шепа определени билки могат да ви помогнат да направите измиване на синусите, което ще облекчи тези симптоми на алергия. За това домашно измиване на носните синуси от билки се нуждаете от вряла вода, сол, сода за хляб и смес от изсушена билка, която включва кафяво, виолетово и лайка. Лайка сама по себе си е и чудесна билка за лечение на симптоми на сенна хрема. Просто пригответе чаша чай от лайка и му се насладете, след като приключите с измиването на носа за допълнително облекчение от тези досадни симптоми на алергия.
Рецепта: theherbalacademy
7. Домашно измиване на очите за зачервяване и раздразнение
Домашното измиване на очите е чудесен начин за облекчаване на зачервените очи и раздразненията, които често придружават алергиите през летните месеци. Тази рецепта за измиване на очи "Направи си сам" е супер лесна за размахване и веднага ще помогне за облекчаване на сърбящи и сълзещи очи. Тази рецепта е чудесна както за хора, така и за домашни любимци. Ако вашите кучета или котки страдат от сезонни алергии, можете да използвате това измиване на очите върху тях, както и да им донесете малко облекчение.
Рецепта: спирдетокс
8. Направете настойка от коприва от ужилване
Копривата е чудесна за подпомагане на облекчаването на сезонните симптоми на алергия. Тази домашна инфузия от коприва е лесна за приготвяне и супер ефективна срещу проблемите със сезонната алергия и сенната хрема. Трябва ви само една унция изсушена коприва и малко вряла вода, за да направите тази. Когато имате нужда, просто изпивате определената доза и тя осигурява облекчение през по-голямата част от деня. След като се направи, тя се съхранява в хладилника в плътно покрит съд до три месеца.
Рецепта: пълната помощ
9. Домашно облекчаване на алергията за деца
Децата, особено тези на възраст под шест или повече години, не винаги могат да използват домашни рецепти или лекарства за борба с алергията, които възрастните могат. Ако детето ви има сезонни алергии или сенна хрема, искате да им помогнете, но искате да знаете, че това облекчение е безопасно за тях. Тази смес от етерично масло съдържа лайка, лавандула и кедрово дърво и е напълно безопасна за малките ви. Просто смесвате маслата заедно и ги надушвайте, вдишвайки дълбоко, когато е необходимо. Безопасно е да се използва многократно на ден в онези дни, когато цветен прашец е най-висок.
Рецепта: naha.org
10. Домашен билков чай за облекчаване на алергия
Билковите чайове могат да излекуват толкова много заболявания, а сезонните алергии и сенната хрема са сред тях. Можете да направите своя собствена смес от билкови чай и да използвате билки от домашната си градина с билки! Има няколко прекрасни лечебни билки, които можете сами да отглеждате. Ако страдате от сезонни алергии, със сигурност искате тази година да засадите шипка, цветове от бъз, листа от коприва и няколко други билки във вашата градина. Смесвате тези билки в хубав топъл успокояващ чай и изпивате тези симптоми на алергия.
Рецепта: плодоустойчиво
