Здраве
Категория Здраве
-
2016Лечение на болки във врата: Този необичаен разтяга облекчава вдървената врата за 90 секунди!
Страдате ли от главоболие на напрежение или сковани мускули като мен? Имам някои проблеми с подравняването на шията и челюстта и те лесно могат да се преведат на болка, ако направя нещо нередно. И това може да е нещо толкова просто като да се навеждате прекалено дълго, гледайки екрана на компютъра или да огъвате врата си по грешен начин в съня си. От -
2016Направете свой собствен естествен дезинфектант за ръце с няколко прости съставки
Нося дезинфектант за ръце навсякъде, където отида. Знам, че това може да звучи параноично, но не искам да взема микроби, само защото нямаше къде да си мия ръцете преди ядене. Аз също мисля, че това е добра предпазна мярка, тъй като имам деца и искам те също да бъдат в безопасност от микроби. Но аз не харесвам д -
201810 домашни рецепти за облекчаване от сенна хрема и сезонни алергии
Обичам лятото, в по-голямата си част, така или иначе. Това, което аз не обичам, е притокът на сезонни алергии и сенна хрема, от които аз и повечето от моето семейство страдам всяка година. От сърбящите воднисти очи до пълното на студено подобни симптоми изглежда, че един от тях винаги страда от алергии през топлите месеци на годината -
20153 лесни начина да направите магнезиево масло - ползите за здравето ще ви изненадат!
Получавате ли достатъчно магнезий в диетата си? Не бъди твърде сигурен, че си. Дефицитът на магнезий е много чест. Всъщност може всъщност да е всеобхватна. Изследванията сочат, че около половината от населението на САЩ всъщност може да получава по-малко от препоръчителното дневно количество магнезий чрез диетите си. Защо се случва? Има различни виновници, но някои често срещани включват: Имате диабет тип 2 Проблем с GI тракт като цьолиакия или глутенова непоносимост Хабитуално пиене Възраст (което влияе на усвояването) Прекалено много калций (много мултивитамини благоприят -
2015Най-мощният естествен антиоксидантен Smoothie, който бие всяко почистване
Ползите за здравето на куркумата са многобройни. Той има мощен противовъзпалителен ефект, силен антиоксидант, бори се с депресия, естествен лечител на сърцето, мозъчна функция и подобряване на паметта. Освен това, проучванията показват, че едно от съединенията в куркумата също може да помогне за предотвратяване на болестта на Алцхаймер. Ползи за здравето настрана, т -
2015Излизаш навън? Ето 8 неща, които трябва да направите, за да избегнете ухапвания от кърлежи
Кърлежите наистина са гадни малки същества; нищо, което смуче кръв, не е наред в книгите ми - особено когато те са страховити, пълзящи с бъгове неща, които са изключително издръжливи, трудно се забелязват и трудно се премахват. Освен че просто смучат кръвта ви, кърлежите са свързани и с някои опасни заболявания, като треска от ухапване от кърлежи и лаймска болест, но сега има още един вирус, за който да се -
20145 естествени средства за слънчево изгаряне за незабавно спиране на болката и предотвратяване на пилинг
А, лято. Това е толкова прекрасен сезон с топлото си време и златни тен. Разбира се, винаги има възможност летен загар да започне като основно слънчево изгаряне. Ако и когато установите, че сте прекарали твърде много време навън на слънце, искате нещо, което незабавно да облекчи болезненото изгаряне и може би ще предпази кожата ви от пилинг в близко бъдеще. Има много самостоятелни средства, с които можете да опитате да облекчите болката и дискомфорта от слънчево изгаряне, но как да разберете кои от тях работят и кои не? Събрахме 5 от любимите ни лечения за нечестиво слънчево изгаряне, които изг -
201725 Направи сам спрейове от етерично масло, от които се нуждаете в дома си още сега
Ако все още не сте открили радостите на етеричните масла, горещо ви препоръчвам да стигнете до него. Те са толкова прекрасни! Развих страст към етеричните масла и обичам да намирам нови начини да ги използвам. От известно време смесвам собствените си спрейове за стая, така че реших, че ще споделя любимите си рецепти с вас. Тук има не само рецепти за стайни спрейове, има и реце -
201723 Домашни лекарства, които да ви прекарат през сезона на настинка и грип
Никой не иска да се зарази с настинка или грип, но за съжаление, това се случва. Лично аз никога не правя грип, но това, което винаги правя, е да поддържам определени съставки под ръка за домашно приготвени средства за настинка и грип. Наистина мразя да приемам лекарства, още повече, че просто никога не знаеш какво наистина отива на онези, които се продават на рецептата за сиропи и хапчета. Така че, мислех, че тази го -
20138 природни средства за лечение на изгаряния от бръсначи, кератоза пиларис и други кожни неравности
Неравности, червени петна и суха кожа са кожни състояния, с които жените се справят през цялото време. Независимо дали забелязвате малки червени подутини след бръснене или имате сериозно суха кожа, която сякаш се влошава през зимните месеци. Намерихме страхотна колекция от продукти и DIY лекарства, които ще ви помогнат да лекувате кожата си и да й придадете по-здрав вид. Ако обикновено виждате червени неравности по краката след бръснене -
201514 лечебни билки за засаждане във вашата билкова градина - те са вкусни и лечебни!
Ако планирате да започнете своя собствена билкова градина, но не сте съвсем сигурни какво да засадите, помислете за някои от тези сортове, които не само вкусват вкусно, когато се влагат в напитки и храни, но имат и някои фантастични лечебни способности. Усещане за настинка? Чувствате се стресирани? Разстроен стомах? В много случаи всъщност можете да изядете пътя си към по-добро психическо и физическо здраве. Разбира се, билките не могат напълно да заменят -
2014Топ 10 одобрени от НАСА стайни растения за подобряване на качеството на въздуха на закрито
В края на 80-те години НАСА започва да изучава стайните растения като средство за осигуряване на по-чист и чист въздух за космическите станции. Това, което научиха е, че има много различни стайни растения, които могат да помогнат за пречистване на въздуха. Растенията филтрират определени вредни съединения във въздуха и го правят много по-здравословно да диша. Добрата новина за вас е, че тези растения се намират лесно и можете да ги добавите в дома си, за да -
201310 уникални ползи за здравето на джинджифила, залагаме, че не сте знаели
Джинджифилът е корен, който осигурява редица ползи за здравето. Освен, че тези бисквитки с джинджифил и други храни се вкусват толкова вкусно, проучванията показват, че всъщност това може да бъде много добро за вас. Можете да ядете джинджифил по много начини - от него да добавите любимите си ястия до пиенето на чая. Както и да го вземете, джинджифилът предлага редица невероятни ползи за -
2013Невероятна чудо-маска, която можете да си направите у дома
Ако кожата ви е стресирана , ще започнете да забелязвате, че изглежда уморена и може би дори малко зачервена и подпухнала. Чудесен начин да отпуснете стресираната кожа и да й придадете по-здравословен блясък е да използвате маска, която е предназначена да освободи стреса и да намали подуването. Снимка показва, че Ceara прилага маската! Вижте нейния блог, че е страхотно. Има страхотна DIY чудо маска, която приема само няколко съставки и е лесна за приготвяне . Просто трябва: 2 супени лъжици мед 1 чаена лъжичка смляна канела 1 чаена -
20132-те най-мощни лечения за мазна кожа - домашно приготвена яйчно бяла маска и техника за почистване на порите
Мазната кожа е много често срещана и понякога лесна за елиминиране. За съжаление някои имат повече проблеми с него, отколкото други. Ако сте склонни към мазна кожа, знаете, че блясъкът, който се появява, когато най-малко го очаквате, има неща, които можете да направите, без да се налага да харчите цяло състояние на гишето за красота. Има много ефективна маска за красота "Направи си сам", която използва яйчен белтък и лимонов сок, които отнемат много малко време за нанасяне и ще отнемат това излишно масло. Яйчните белтъци са чудесни за борба с мазната кожа, защото свиват порите и спома -
201730 лесни рецепти за домашна бомба за баня за релаксиращо СПА-изживяване
Ако никога не сте опитвали бомба за баня, сериозно пропускате най-добрата баня досега. Тези неща са толкова невероятни и изпълват ваната ви с най-пищния аромат за СПА като опит като никой друг. Можете да ги купите в много магазини за спа и бани, или можете да ги направите сами и да спестите пакет. Трябва да призная, пристрастен съм към направата н -
20138 вкусни и богати на витамини зимни плодови салати
Само защото идва зимата, не означава, че трябва да се откажете от вкусни салати. Въпреки че летните салати са популярни, тъй като техните съставки обикновено са в сезон през топлите месеци, изобщо няма причина защо не трябва да се наслаждавате на добра салата през по-студените месеци. Зимните плодови салати са пълни с вкусни плодове, които са здравословни и със сигурност ще помогнат да прогоните тези зимни блусове. Независимо дали предпочитате острата жар на цитрусови плодове или харесвате съставки за салата, ко -
201420 вкусни води за детоксикация за почистване на тялото и изгаряне на мазнини
Независимо дали се опитвате да отслабнете или просто искате да изглеждате и да се чувствате по-здрави, един от най-добрите начини да избавите тялото си от вредни токсини е да пиете вода. Само 6 до 8 чаши всеки ден ще ви помогнат да се хидратирате и да поддържате жизненоважните си органи в най-доброто им възможно здраве. [raw_html_snipp -
201532 Невероятни приложения за лещи за вещици: красота, здраве, грижи за домашни любимци и дома
Това струва само няколко долара, за да си купите бутилка вещица. Това стягащо вещество всъщност е екстракт, получен от кората и листата на цъфтящо растение, наречено Hamamelis virginiana. Повечето хора купуват лещи за вещици, които да използват върху кожата си. Лично аз обичам тези неща. Адстрингентното качество помага д -
2013Домашна овлажняваща терапия за заздравяване на накъсани устни
Напуканите устни могат да бъдат болезнени и грозни . През зимните месеци много хора изпитват сухи , напукани устни, а някои дори страдат през летните месеци, когато въздухът е сух и горещ. Ако имате нарязани устни, има много над броячите балсами за устни, които можете да опитате или можете да изберете начина на домашно лечение . Едно чуд