Завинаги търся десерт, който е сладък, вкусен и донякъде здравословен. Това е толкова трудно да намерите вкусни храни, които също са добри за вас.

Ето защо аз знаех, че просто трябва да опитам тези пищни изглеждащи ролки, те са плодове, така че те са по-здравословни от тортите и бисквитките, но те също са наистина вкусни.

Вашето семейство, особено малките ви, ще ги обожавам и те са супер прости за изработка, така че и вие ще ги обичате. Нужни са ви само 20 минути в кухнята с тези!

Те имат прекрасна комбинация от ягоди, нектарини, киви, малини и други горски плодове, които ще обичате. Можете да ги направите по няколко начина ... с пищен хляб или с обикновени тортили с брашно и те са идеални за парти храна. Гостите на вашето парти наистина ще харесат вкуса на това и го направиха

Споменавам колко лесно се правят? Честно казано, ако обичате пресни плодове, това са перфектният десерт и можете да намерите всички плодове, от които се нуждаете в хранителни магазини, дори когато плодовете не са в сезон, така че това са перфектният през целия сезон плодов десерт.

Тъй като те не отнемат толкова много време, имате достатъчно допълнително време, за да приготвите нещо специално за вечеря, като тази бавна готварска лазаня.

Наистина винаги съм нащрек за лесни рецепти, пълни с вкус. Тези рокли определено отговарят на тази сметка. Те са леки и вкусни, грешат от страна на здравословните и наистина лесни за приготвяне. Какво повече бихте могли да пожелаете в един десерт?

Ще ги обичате - моето семейство го направи и те са някои придирчиви! Плюс това, те са толкова леки, че се вписват в плана ви за здравословно хранене. Добавете ги в менюто си заедно с някоя от тези вкусни 30 вкусни и здравословни рецепти за зимна салата.

Пресните съставки придават на тези рулети своя пищен вкус

Добавете слоеве от пресни или замразени (и размразени) плодове и плодове - каквито и видове обичате!

Такъв лесен десерт за приготвяне - просто навийте и нарязайте!

Вкусна експлозия на вкус при всяка хапка

Добив: 12

Вкусно кремообразен плод и Бери рол-упс

печат

Завинаги търся десерт, който е сладък, вкусен и донякъде здравословен. Толкова е трудно да намерите вкусни храни, които също са полезни за вас. Ето защо знаех, че просто трябва да опитам тези пищни изглеждащи ролки, които са плодове, така че те са по-здравословни от тортите и бисквитките, но също така са наистина вкусни.

Подготовка Време 20 минути Допълнително време 1 час 10 минути Общо време 1 час 30 минути

Съставки

1/3 чаша масло при стайна температура
1 ½ чаши пудра захар
130 г крема сирене на стайна температура
1 ¾ чаши бита сметана
½ чаша малини
½ чаша череши, без костилка
½ чаша ягоди, нарязани на кубчета
1 нектарин, нарязан на кубчета
1 киви, нарязано на кубчета
1 лист хляб лаваш или 2 големи тортили

инструкции

Разбийте заедно маслото, пудрата захар и крема сиренето. Сгънете в бита сметана. Поставете сместа в хладилник за 30 минути.
Разстелете сместа от бита отгоре върху лаваш хляб или две тортили, които леко се припокриват. Поръсете отгоре плодове и плодове.
Навийте лаваш или тортила и покрийте плътно с пластмасова обвивка, Поставете в хладилника за 30 минути.
Извадете пластмасата преди сервиране и я нарежете на парчета с остър нож.

Информация за храненето:

Добив:

Порция:

2 унции (60 г)
Количество на порция : Калории: 232 Общо мазнини: 14.6гр Наситени мазнини: 9г Холестерол: 45мг Натрий: 100мг Въглехидрати: 24.4гр Фибри: 1.2гр Захар: 18.5гр Протеин: 2.2гр © Ванеса Беати Кухня: Американска / Категория: Десерти и сладки